‘Ook als je niet zo’n boekenlezer bent, leest dit zo weg’
Als cadeau gekregen van een relatie. Het is ook zeker een cadeau. Al ben ik niet zo’n boekenlezer, heb ik dit boek in een keer uitgelezen. Het is allemaal super herkenbaar, en geeft je goede tools om zelf mee aan de slag te gaan. De opdrachten die in het boek staan zijn zeer laagdrempelig (ik zeg er niet mee dat ze makkelijk zijn) 😉 Dit cadeau geef ik dan ook zeker aan anderen!
Voor iedereen die op een inspirerende manier naar zichzelf wil kijken
Ligt het aan mij, of hoe zit het?‘ is wat mij betreft een aanrader voor een ieder die eens wil instappen in het genre van zelfhulpboeken. Het is toegankelijk geschreven. Het is geen dik boek en bevat korte hoofdstukken. De toegepaste theorie komt tot de kern, en is naar mijn mening goed in balans met het verhaal van Hugo. Omdat lezers zich in het verhaal van Hugo kunnen herkennen, is het gemakkelijker om te kijken naar wat je zelf zou doen of zeggen in een vergelijkbare situatie. ‘Ligt het aan mij of hoe zit het?’ inspireert, maar motiveert ook tot actie. Een aanrader voor iedereen die op een laagdrempelige en inspirerende manier naar zichzelf wil kijken.
Ik vond het een hele goede dag. Met een groep die elkaar de ruimte gaf en respect voor elkaar had. Ik vond dat jij de boel goed “bij elkaar” hield zonder heel nadrukkelijk aanwezig te zijn. Nog een speciale opmerking voor John: voor hem is het misschien just another day at the office. Voor mij was het een hele waardevolle, interessant en pittige dag. Een dag waar ik nog wel even mee bezig ben.
Het lukte Annemarie niet om na een ziekte terug te komen op haar oude energieniveau en zo kwam ze bij mij binnen. Ze voelde zich (te) vaak onvoldoende gewaardeerd/erkend en dat frustreerde haar. Ze wilde weer vol levenslust en vertrouwen leven, werken en genieten.
Dit zegt ze er zelf over: ‘Eiline liet me heel veel oefeningen doen om beter voor mezelf te zorgen en minder vaak het groepsbelang te laten prevaleren. Zo moest ik bijvoorbeeld een lijst maken van de dingen die me energie geven. En dat dan ook daadwerkelijk gaan doen. Ik leerde om me kwetsbaar op te stellen door eerder aan te geven wat ik zelf graag wil in plaats van mee te gaan met de meerderheid. En ik leerde om op een positieve manier aan te geven wat het met me doet als iets niet gaat zoals ik het wil en dat het laten vallen van stiltes daarbij heel effectief kan zijn. Ten slotte leerde ik ook om dingen los te laten, goed is goed genoeg. Ik volg nu meer mijn hart en dat voelt goed’.
Je zit vanaf de eerste pagina in het hoofd van Hugo waardoor je wilt weten hoe het afloopt.
Maar ook deel 3 waarin alle verhalen heel mooi samenkomen en je ook vanuit de andere personages kijkt in combinatie met de reflectievragen aan mijzelf, vond ik ronduit inspirerend. Ik heb het in een middag uitgelezen en dit is dan ook echt een boek dat ik alle (jong)volwassenen in mijn spreekuur van harte aanbeveel omdat het lekker wegleest en je er ook echt wat van opsteekt.
Bedankt voor de inspirerende workshop van vorige week. Hoe mooi dat jij het verschil maakt! Ik vond het heel waardevol en fijn dat je zo direct en respectvol bent.
