Ligt het aan mij,
of hoe zit het?

Een herkenbaar verhaal over jezelf
blijven in een wereld vol verwachtingen

Het verhaal

Hoofdpersoon Hugo leidt een comfortabel en overzichtelijk bestaan, voor hem geen groots en meeslepend leven. Maar soms bekruipt hem het gevoel om, net als anderen, meer uit het leven te willen halen. Dromen na te jagen. Succesvol te zijn. ‘Is dit alles?’, vraagt hij zich soms af. Meestal vliegen de dagen echter voorbij zonder dat hij hierbij stilstaat. Tot die ene dag waarop zijn succesvolle broer dringend om zijn hulp vraagt. Vanaf dat moment verandert zijn leven in een ware rollercoaster en wordt hij gedwongen om zijn leven en verwachtingen onder de loep te leggen.

Meer dan een verhaal

Dit (zelfhulp)boek is verhalend geschreven om je als lezer mee te nemen in Hugo’s zoektocht naar inzichten en antwoorden. Deze zoektocht is soms ongemakkelijk, maar vaak ook grappig en blijkt niet alleen op Hugo van toepassing te zijn. Via hem ontdekken we, als we dat willen, ook meer over onszelf. Over wie we zijn en wie we niet zijn. Over hoe we omgaan met onszelf en met anderen.

Door de combinatie van het verhaal met korte reflecties, hapklare theorieën en praktische oefeningen aan het eind van elk hoofdstuk leef je niet alleen mee met Hugo en de andere personages, maar leer je ook van hen hoe je jezelf blijft en het leven met alles wat en iedereen die je daarin tegenkomt weet te waarderen, ook al gaat het niet altijd over rozen.

Waarom je dit boek moet lezen:

Verhalend zelfhulpboek wat echt makkelijk leest
Vol situaties, gedachten en uitspraken waarin je jezelf en anderen kan herkennen
Wat je laat zien dat je niet de enige bent die soms even niet weet hoe je aan alle verwachtingen kan voldoen
Je helpt om je gezien, gehoord en gewaardeerd te weten, zonder daar eerst van alles voor te moeten doen of presteren
Laat zien hoe we allemaal op onze eigen manier van betekenis kunnen zijn
Ook de praktische tools aanreikt om daar gelijk mee aan de slag te gaan
Uniek is door de combinatie van een verhaal (80%) met korte reflecties, hapklare theorie en makkelijk toepasbare oefeningen (20%)

Waarom ik dit boek geschreven heb

Ik werk al meer dan 20 jaar met groepen en zie dagelijks wat er gebeurt als mensen zichzelf en elkaar gaan (h)erkennen. Dat die (h)erkenning niet alleen zorgt voor meer wederzijds begrip – wat hard nodig is in deze tijd! – maar dat het vooral ook helpt om je gehoord en gezien en zelfs gewaardeerd te voelen, zonder daar eerst van alles voor te hoeven doen of zelfs te presteren. En is dat niet wat we allemaal nodig hebben? Aarzel dus niet langer en bestel een exemplaar voor jezelf en/of een ander.

‘Ligt het aan mij, of hoe zit het’ is vanaf 25 oktober a.s. leverbaar in de winkel en online. Wil jij zeker zijn van een exemplaar, reserveer er dan nu alvast een.

Direct reserveren

Wat zeggen anderen over dit boek?

Dit boek gaat ook over mij!

Dat lijkt niet gek maar ik was toch verrast. En ik denk dat iedere lezer deze ervaring zal hebben want iedereen zal zichzelf op de één of andere manier herkennen in de personages.

Normaliter lees ik niet zoveel zelfhulp- of managementboeken maar dit boek las ik in één keer uit. Het verhaal boeit van het begin tot het eind en zet je tegelijkertijd aan het denken. En ik herkende niet alleen mlezelf maar ook mijn omgeving en bepaalde mechanismen en patronen. Een aanrader dus, niet alleen voor je eigen ontwikkeling maar ook als lekker leesboek bij het haardvuur.

Michel Middendorp, jurist, fontys hogeschool

Mooi verhaal met veel (levens)wijsheden.

Je zit vanaf de eerste pagina in het hoofd van Hugo waardoor je wilt weten hoe het afloopt.

Maar ook deel 3 waarin alle verhalen heel mooi samenkomen en je ook vanuit de andere personages kijkt in combinatie met de reflectievragen aan mijzelf, vond ik ronduit inspirerend. Ik heb het in een middag uitgelezen en dit is dan ook echt een boek dat ik alle (jong)volwassenen in mijn spreekuur van harte aanbeveel omdat het lekker wegleest en je er ook echt wat van opsteekt.

Mireille Eerden, GZ psychologe Kind & Jeugd

‘Ik kan mezelf weer heel goed neerzetten!’

Mike was aan het solliciteren en wilde graag zelfverzekerd maar ook transparant overkomen in zijn gesprekken. Zodat hij op een plek terecht zou komen waar hij werkelijk paste en zijn talenten kwijt kon.

Dit zegt Mike er zelf over: ‘Direct en down to earth, maar wel met gevoel. Dat is de manier waarop Eiline werkt.Toen ik mijn baan kwijt raakte en ik weer sollicitatie gesprekken moest voeren bleek dat ik moeite had om mezelf in de korte tijd die je tijdens zo’n gesprek hebt, goed neer te zetten. Door een combinatie van theorie & praktijk en een geweldige dag met de acteur, kreeg ik meer inzicht op hoe ik overkom en wat wel en niet werkt tijdens zo’n gesprek. En wat denk je? Ik heb inmiddels een hartstikke leuke baan gevonden!’.

Mike, Gunnebo Logistics

‘Ik mis de energieke Annemarie van vroeger’

Het lukte Annemarie niet om na een ziekte terug te komen op haar oude energieniveau en zo kwam ze bij mij binnen. Ze voelde zich (te) vaak onvoldoende gewaardeerd/erkend en dat frustreerde haar. Ze wilde weer vol levenslust en vertrouwen leven, werken en genieten.

Dit zegt ze er zelf over: ‘Eiline liet me heel veel oefeningen doen om beter voor mezelf te zorgen en minder vaak het groepsbelang te laten prevaleren. Zo moest ik bijvoorbeeld een lijst maken van de dingen die me energie geven. En dat dan ook daadwerkelijk gaan doen. Ik leerde om me kwetsbaar op te stellen door eerder aan te geven wat ik zelf graag wil in plaats van mee te gaan met de meerderheid. En ik leerde om op een positieve manier aan te geven wat het met me doet als iets niet gaat zoals ik het wil en dat het laten vallen van stiltes daarbij heel effectief kan zijn. Ten slotte leerde ik ook om dingen los te laten, goed is goed genoeg. Ik volg nu meer mijn hart en dat voelt goed’.

Annemarie, De Nederlandsche Bank

(Communicatie)coaching Duidelijk jezelf

‘Hoe kan ik het contact met mijn patiënten verbeteren?’

Timon zat in de opleiding tot huisarts. Hij kreeg vaak de feedback dat hij moet werken aan het contact met zijn patiënten. Zelf wist hij niet waar hij die verbeteringen kon maken.

Dit zegt Timon er zelf over: ‘Eiline wist de problemen met betrekking tot mijn communicatieve vaardigheden te ontdekken en mijzelf daar ook bewust van te maken. Met diverse oefeningen maakte zij me bewust van bijvoorbeeld mijn eigen gevoelens en gedachten tijdens gesprekken. Ik denk dat ik met Eiline als coach verder kom omdat zij mensen goed kan inschatten, veel kennis van zaken heeft en het gevoel geeft jouw probleem te herkennen en samen er aan te willen werken.’

Timon

(Communicatie)coaching Duidelijk jezelf

‘Hoe kan ik ook dominante gesprekspartners meenemen?’

Victoria was begin dit jaar de eerste die zich op mijn nieuwe kantoor in Amersfoort meldde voor een (deel uit) de 1 op 1 coaching Duidelijk jezelf. Ze wilde graag beter leren omgaan met dominante gesprekspartners. Dit zijn mensen die duidelijk en vaak dwingend van zich laten horen in overleggen en in een 1 op 1. Met een DISC-profielschets achterhaalden we eerst de belangrijkste persoonlijke kenmerken en de communicatiestijl van Victoria zelf. We bespraken ook welke reacties zij zelf oproept bij anderen. Vervolgens oefenden we in rollenspellen met behulp van de camera hoe Victoria op haar eigen wijze om kon gaan met de zogenaamde ‘rode’ types zodat ze zich er allebei goed bij kunnen voelen.

Dit zegt Victoria er zelf over: ‘Ik kwam met heel veel plezier bij Eiline. Zelfs op mijn vrije dag. Wat mij vooral heel erg geholpen heeft om mijn doel te bereiken, zijn de rollenspellen. Ook het terugkijken van de camerabeelden na afloop hielpen daarbij. Ik ontdekte gaandeweg dat ik door te spelen met mijn eigen energie meer kon bereiken met en bij dominante gesprekspartners. Ook heel concreet zijn – en dus vooral niet te veel details, waar ik zelf wel gek op ben – helpt bij dit soort mensen. En door dat echt al te oefenen, te voelen en te ervaren, werd het steeds makkelijker om wanneer ik het nodig had het ook te laten zien. Eiline kan goed luisteren en is echt betrokken. En dat laatste straalt echt van haar af’.

Victoria, Victory Development

Persoonlijkheidsanalyse

‘Ik wil me niet langer onzeker voelen over mijn beslissingen’

Henriette startte in november 2018 bij mij in een 1 op 1 Duidelijk jezelf. Ze had net haar contract opgezegd en wilde nu op zoek naar een echte leuke baan. Eentje waarin ze zichzelf helemaal kon laten zien en horen. Want dat laatste ontbrak er te vaak aan waardoor ze niet de stappen zette die ze graag zou willen zetten en ook veel te lang was blijven hangen in haar oude baan.

Dit zegt Henriette er zelf over: ‘In november 2018 ben ik bij Eiline gestart. Mijn behoefte was vooral om meer zelfvertrouwen/me meer zelfverzekerd te voelen. Ik twijfelde vaak aan mijn beslissingen en kwam daardoor niet altijd in actie zoals ik zou willen. We begonnen met een DISC-profielschets. Dit gaf me duidelijkheid in wat mij kenmerkt en hoe anderen mij zien. Van hieruit zijn we gaan werken.

Eiline heeft me geholpen met me bewuster te worden van wat ik denk, voel en wil. De afgelopen maanden hebben mij geleerd dat ik nu inderdaad meer bewust ben van wat ik wil en er ook op tijd naar handel. Ik blijf beter in contact met mezelf. Probeer me niet te laten lijden door “angst”. Ik spreek me vaker uit van wat ik ervan vind en ook wat een reactie met me doet. Het is voor mij een uitdaging om in mijn kracht te blijven en me voortdurend af te vragen wat wil ik. Daar hoort ook bij dat ik beter mijn grenzen moet bewaken in zowel werk- als privé situaties. De sessie met de acteur was een eyeopener. Het was confronterend maar heel verhelderend.

Eiline creëert een prettige en veilige omgeving waar je volledig jezelf kunt zijn. Ze is betrokken en integer. Een fijne gesprekspartner, open en oprecht. De sessies zijn met een lach en een traan en ik kom er iedere keer weer met energie vandaan.’

Henriette

Reactie op 'Dag werken met acteur'

Ligt het aan mij,
of hoe zit het?

Een herkenbaar verhaal over jezelf
blijven in een wereld vol verwachtingen

Het verhaal

Meer dan een verhaal

Waarom je dit boek moet lezen:

Waarom ik dit boek geschreven heb

Wat zeggen anderen over dit boek?

Dit boek gaat ook over mij!

Mooi verhaal met veel (levens)wijsheden.

‘Ik kan mezelf weer heel goed neerzetten!’

‘Ik mis de energieke Annemarie van vroeger’

‘Hoe kan ik het contact met mijn patiënten verbeteren?’

‘Hoe kan ik ook dominante gesprekspartners meenemen?’

‘Ik wil me niet langer onzeker voelen over mijn beslissingen’

Start direct!

Contact

Ligt het aan mij, of hoe zit het?

Een herkenbaar verhaal over jezelf blijven in een wereld vol verwachtingen

Het verhaal

Meer dan een verhaal

Waarom je dit boek moet lezen:

Waarom ik dit boek geschreven heb

Wat zeggen anderen over dit boek?

Dit boek gaat ook over mij!

Mooi verhaal met veel (levens)wijsheden.

‘Ik kan mezelf weer heel goed neerzetten!’

‘Ik mis de energieke Annemarie van vroeger’

‘Hoe kan ik het contact met mijn patiënten verbeteren?’

‘Hoe kan ik ook dominante gesprekspartners meenemen?’

‘Ik wil me niet langer onzeker voelen over mijn beslissingen’

Start direct!

Contact

Ligt het aan mij,
of hoe zit het?

Een herkenbaar verhaal over jezelf
blijven in een wereld vol verwachtingen